2011年02月25日

実は身近なヘッドマッサージ

頭には多くのツボがあります。
それらを刺激することで、足裏などのツボと同じようにさまざまな効果があります。

ヘッドマッサージは簡単に行う事が出来ます。
なにも難しく考える必要はありません。
例えば、美容院などで頭を洗ってもらっている時に、気持ちが良いのもマッサージの一種だからです。実は、マッサージはとても身近なものなのです。

ヘッドマッサージでは、頭を撫でたり、心地よい強さで押したり、リズム良く叩いたりしながら脳の血流を良くしていきます。頭に多くある多くのツボを刺激する事で、ストレスや頭痛、肩こり、発毛促進などの効果が期待できます。
posted by ユウ at 18:35| ヘッドマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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